Добро утро, обичам те - Шона Шапиро

БР
16.95 лв
0/5(0 гласа)
  • Произход: България
  • Марка: АМГ
  • Артикулен код: 6179
  • Размери: Ш: 2 / В: 21 / Д: 14

„Добро утро, обичам те“ – четири думи, с които да пренастроите ума си и да промените живота си

Много от нас копнеят за вътрешно спокойствие, лекота, радост и цел. Опитваме медитация, но сме твърде напрегнати или осъждаме себе си, че не успяваме да изпразним ума си (сякаш някой някога би могъл). Живеем в състояние, в което се чувстваме „недостатъчно добри“. Оказва се, че сме устроени да бъдем самокритични и негативни. И тази негативност стои на пътя на нашия успех.

Можем да променим това!

В „Добро утро, обичам те“ международно признатият учен д-р Шона Шапиро съчетава науката за мозъка с мъдрост и интересни истории, за да обясни защо се чувстваме по определен начин – към себе си, един към друг и към света, и защо се самосаботираме с мислене, което не ни служи.

Практиките в тази книга предлагат пътна карта за положителна промяна в тялото и мозъка. Те са ясни и обосновани на научни изследвания и водят до:

  • намаляване на нивата на хормона на стреса;
  • повишаване на имунната и сърдечно-съдова функция;
  • намаляване на възпаленията;
  • оптимизация на ензим, наречен теломераза, който запазва клетките ви и вас здрави и забавя стареенето.

„Добро утро, обичам те“ ще ви научи как да съсредоточите вниманието си към активиране на мрежите в мозъка си по специфичен начин, който ще промени тяхната структура. Книгата ще ви помогне да постигнете стабилност, спокойствие, яснота и удовлетворение.

Никога не е твърде късно.

Започнете сега.

„Шона Шапиро ни предлага дара на доказания път към мир и радост в нашия живот.“ – Даниел Голман, автор на „Емоционалната интелигентност“

Този продукт все още не е коментиран
ОбектиНаличност
Варна
BulMag 15 Владиславово
Не е наличен
BulMag 17 Grand Mall
Не е наличен
BulMag 18
Не е наличен
Шумен
BulMag 2 Пазар
Не е наличен
BulMag 3 Воаяж
Не е наличен
BulMag 4 Добруджански
Не е наличен
BulMag 5 Македония
Не е наличен
BulMag 6 Тракийски
Не е наличен
BulMag 7 City Center
Не е наличен
BulMag 8 Тракийски
Не е наличен
BulMag 10 Военна болница
Не е наличен
BulMag 16 Боян Българанов
Не е наличен
Търговище
BulMag 11 Трапезица
Не е наличен
BulMag 12 Retail Park
Не е наличен
BulMag 13 Пазар
Не е наличен
BulMag 19 3-ти Март
Не е наличен
Последна актуализация: Днес - 07:30

Можете да видите адресите на всички наши магазини тук

* Посочената наличност не е в реално време и е възможно продуктът да бъде изчерпан или наличен.